Herz-Vorsorge, die Schulkindern Spaß macht

Laufen, Springen, Ballspielen – was eigentlich dem natürlichen Bewegungsdrang von Kindern entspricht, gehört nicht mehr selbstverständlich zu deren Tagesablauf. So spielen viele Kinder am Computer oder schauen fern. Eine Folge davon: Weltweit ist bereits
mehr als jedes fünfte Schulkind übergewichtig.

Um Kinder wieder zu mehr Bewegung zu motivieren, hat die Deutsche Herzstiftung das Präventionsprojekt „Skipping Hearts“ (www.skippinghearts.de) initiiert. Denn wer bereits von Kind an einen gesunden Lebensstil (Bewegung, gesunde Ernährung) pflegt,
verringert das Risiko im Alter am Herzen zu erkranken.

Ziel ist es, den Skipping Hearts Pass mit den Abzeichen Basic, Champion, Hero zu meistern. Basic konnte bereits in unserem Einführungsworkshop mit Thomas Klein von der deutschen Herzstiftung erreicht werden. Herr Klein kam extra aus München zu uns um mit den Kindern 90 Minuten zu trainieren. Im Anschluss gab es eine Vorführung für die anderen Kinder unserer Schule. Dies war so motivierend, dass alle Kinder unserer Schule gerne Seilspringen wollte und dies natürlich auch durften.